La méditation au Mala

Bonjour a tous,

Connaissez-vous la dites technique au Mala? Il ne s'agit pas de méditation dans l'optique ou notre mental est occupé à réciter un mantra, mais cela aide à monter notre énergie, a aller chercher des informations que notre mental est incapable de saisir et à vivre des expériences inexplicables. Si jamais cela vous interesse, il s'agit d'une pratique que je trouve très efficace et il me ferait plaisir de vous en parler. Ainsi l'on pourrait partager nos expéricences.

Bien volontiers, cela pourra sans doute en intéresser quelques uns.

Le prinsipe est bien simple. Il existe des tonnes de mantra, de noms sacrés ou de Bija mantra. Ils ont tous, si je peux dire, une saveur particuliere et une fontion propre.

C'est en repetant ces mantras que nous pouvons les comprendre, pas intellectuelement mais en les experimentants. Réciter un mantra quelques fois par jours a un impact , mais le faire 108 fois 108 fois ( 11664) nous donnes une meilleure comprehension de ce que c'est.

Un des premiers mantra que je vous propose d'essayer est celui de la paix. Il permet de mettre les pensées à ' off'. Le voici: Om Shanti Shanti Shanti.
Shanti est un terme sanskrit qui equivaut au mot Paix en francais.
Je vous conseil de seulement le reciter pendant une certaine periode de temps, 10 minute par jour a peu pres. Observer dans quel etat il vous met.

Si vous etes interesser a comprendre parfaitement le mantra , il faudra le 'charger' en d'autre mot, le reciter 11664 fois, je vous expliquerai comment faire. À ce moment , plus rien de pourra vous mettre en colere lorsque vous reciterai ce mantra et tout ceux qui vont entoure seront dans un aura de paix.

Essayez le, ca en vaut la peine et faite moi sacoir vos impressions et vos experiences.

Merci de partager avec nous cette pratique.